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食物热量
素烧茄子的热量和减肥功效
素烧茄子
热量:
382
千卡
脂肪:
25克
蛋白质:
26.26克
碳水化合物:
152.58克
钠:
81毫克
钙:
747毫克
铁:
27.41毫克
钾:
2270毫克
素烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
罗勒
克
99
千卡
342
千卡
总量
513
克
素烧茄子热量/卡路里
382
千卡
热量382千卡,相当于
转呼啦圈
76分钟消耗的热量
300
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