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食物热量
桃胶银耳莲子羹的热量和减肥功效
桃胶银耳莲子羹
热量：
957
千卡
脂肪：
0.75克
蛋白质：
10.62克
碳水化合物：
202.8克
钠：
8.9毫克
钙：
87毫克
铁：
3.7毫克
钾：
525毫克
桃胶银耳莲子羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃胶
克
9
千卡
175
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
293
克
桃胶银耳莲子羹热量/卡路里
957
千卡
热量957千卡,相当于
八段锦
213分钟消耗的热量
270
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热量957千卡,相当于八段锦213分钟消耗的热量270