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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量:
575
千卡
脂肪:
12.4克
蛋白质:
16.7克
碳水化合物:
58.3克
钠:
14.4毫克
钙:
35.7毫克
铁:
6.9毫克
钾:
1505毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
总量
840
克
烧茄子热量/卡路里
575
千卡
热量575千卡,相当于
拳击
96分钟消耗的热量
360
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