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食物热量
番茄炒蛋的热量和减肥功效
番茄炒蛋
热量:
749
千卡
脂肪:
13.2克
蛋白质:
13.5克
碳水化合物:
7.1克
钠:
111毫克
钙:
72毫克
铁:
3.3毫克
钾:
298毫克
番茄炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
总量
658
克
番茄炒蛋热量/卡路里
749
千卡
热量749千卡,相当于
倒垃圾
300分钟消耗的热量
150
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