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食物热量
紫薯月饼的热量和减肥功效
紫薯月饼
热量:
1538
千卡
脂肪:
110.91克
蛋白质:
26.4克
碳水化合物:
246.82克
钠:
202.5毫克
钙:
86毫克
铁:
3.77毫克
钾:
315毫克
紫薯月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
549
千卡
366
千卡
糖浆
克
253
千卡
253
千卡
色拉油
克
269
千卡
898
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
623
克
紫薯月饼热量/卡路里
1538
千卡
热量1538千卡,相当于
儿童足球
220分钟消耗的热量
420
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