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食物热量
柠檬腐乳蒸鸡块的热量和减肥功效
柠檬腐乳蒸鸡块
热量:
1631
千卡
脂肪:
95.2克
蛋白质:
52.25克
碳水化合物:
132.949999克
钠:
11199.1毫克
钙:
239.9毫克
铁:
70.38毫克
钾:
1174毫克
柠檬腐乳蒸鸡块
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
柠檬酱
克
60
千卡
299
千卡
腐乳
克
43
千卡
133
千卡
腐乳
克
27
千卡
83
千卡
腐乳
克
202
千卡
630
千卡
腐乳
克
37
千卡
116
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1017
克
柠檬腐乳蒸鸡块热量/卡路里
1631
千卡
热量1631千卡,相当于
踢键子
326分钟消耗的热量
300
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