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食物热量
广式蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效
广式蛋黄莲蓉月饼
热量：
84
千卡
脂肪：
26.54克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
3.59克
钠：
131.5毫克
钙：
56毫克
铁：
2毫克
钾：
154毫克
广式蛋黄莲蓉月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
58
克
广式蛋黄莲蓉月饼热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
打篮球
14分钟消耗的热量
360
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热量84千卡,相当于打篮球14分钟消耗的热量360