自制披萨的热量

自制披萨的热量和减肥功效

自制披萨热量：726 千卡
脂肪：49.5克
蛋白质：41.4克
碳水化合物：17.63克
钠：3618.2毫克
钙：47.7毫克
铁：7.22毫克
钾：940毫克

自制披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
火腿片	克	130千卡	163千卡
香肠	克	554千卡	508千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
总量	452克	自制披萨热量/卡路里726千卡
热量726千卡,相当于网球121分钟消耗的热量360

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