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食物热量
白灼青瓜花的热量和减肥功效
白灼青瓜花
热量：
15
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
5.8克
碳水化合物：
37.9克
钠：
34.5毫克
钙：
66毫克
铁：
2.6毫克
钾：
597毫克
白灼青瓜花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
2
千卡
46
千卡
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
总量
15
克
白灼青瓜花热量/卡路里
15
千卡
热量15千卡,相当于
砍柴
2分钟消耗的热量
360
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热量15千卡,相当于砍柴2分钟消耗的热量360