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食物热量
杂蔬羊心片的热量和减肥功效
杂蔬羊心片
热量：
86
千卡
脂肪：
5.5克
蛋白质：
13.8克
碳水化合物：
2克
钠：
100.8毫克
钙：
10毫克
铁：
4毫克
钾：
200毫克
杂蔬羊心片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊心
克
86
千卡
113
千卡
总量
76
克
杂蔬羊心片热量/卡路里
86
千卡
热量86千卡,相当于
打沙袋
14分钟消耗的热量
360
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热量86千卡,相当于打沙袋14分钟消耗的热量360