菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
白菜炖豆腐的热量和减肥功效
白菜炖豆腐
热量：
95
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
10.8克
碳水化合物：
7.5克
钠：
7.2毫克
钙：
164毫克
铁：
1.9毫克
钾：
125毫克
白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶白菜
克
54
千卡
17
千卡
豆腐
克
41
千卡
81
千卡
总量
368
克
白菜炖豆腐热量/卡路里
95
千卡
热量95千卡,相当于
保龄球运动
32分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量95千卡,相当于保龄球运动32分钟消耗的热量180