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食物热量
清蒸虾的热量和减肥功效
清蒸虾
热量：
256
千卡
脂肪：
2.4克
蛋白质：
14.7克
碳水化合物：
14.1克
钠：
133.9毫克
钙：
102毫克
铁：
2毫克
钾：
533毫克
清蒸虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明虾
克
255
千卡
85
千卡
姜
克
1
千卡
46
千卡
总量
303
克
清蒸虾热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
做头发
102分钟消耗的热量
150
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热量256千卡,相当于做头发102分钟消耗的热量150