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食物热量
香辣蛋炒不烂子的热量和减肥功效
香辣蛋炒不烂子
热量：
363
千卡
脂肪：
9.91克
蛋白质：
15.56克
碳水化合物：
26.72克
钠：
144.7毫克
钙：
64毫克
铁：
2.55毫克
钾：
480毫克
香辣蛋炒不烂子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
470
克
香辣蛋炒不烂子热量/卡路里
363
千卡
热量363千卡,相当于
桑拿
91分钟消耗的热量
240
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热量363千卡,相当于桑拿91分钟消耗的热量240