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食物热量
秘制家常东北乱炖的热量和减肥功效
秘制家常东北乱炖
热量：
92
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
1.7克
碳水化合物：
7.8克
钠：
11.8毫克
钙：
21.7毫克
铁：
0.5毫克
钾：
362毫克
秘制家常东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿茄子
克
50
千卡
25
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
463
克
秘制家常东北乱炖热量/卡路里
92
千卡
热量92千卡,相当于
唱歌
46分钟消耗的热量
120
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热量92千卡,相当于唱歌46分钟消耗的热量120