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食物热量
南瓜焖炒虾仁的热量和减肥功效
南瓜焖炒虾仁
热量：
102
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
11.1克
碳水化合物：
5.3克
钠：
0.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
南瓜焖炒虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
干虾
克
43
千卡
48
千卡
总量
360
克
南瓜焖炒虾仁热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
骑自行车
13分钟消耗的热量
480
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热量102千卡,相当于骑自行车13分钟消耗的热量480