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食物热量
桂花燕窝的热量和减肥功效
桂花燕窝
热量：
853
千卡
脂肪：
30.1克
蛋白质：
50.6克
碳水化合物：
126.8克
钠：
2.7毫克
钙：
23毫克
铁：
1.4毫克
钾：
1毫克
桂花燕窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕窝
克
38
千卡
470
千卡
桂花
克
21
千卡
107
千卡
冰糖
克
794
千卡
397
千卡
总量
228
克
桂花燕窝热量/卡路里
853
千卡
热量853千卡,相当于
网球
122分钟消耗的热量
420
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热量853千卡,相当于网球122分钟消耗的热量420