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食物热量
荷叶米粉蒸排骨的热量和减肥功效
荷叶米粉蒸排骨
热量:
3500
千卡
脂肪:
25.3克
蛋白质:
25.4克
碳水化合物:
79.4克
钠:
50.5毫克
钙:
858毫克
铁:
48.3毫克
钾:
659毫克
荷叶米粉蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肋排
克
2640
千卡
264
千卡
大米
克
860
千卡
391
千卡
总量
1220
克
荷叶米粉蒸排骨热量/卡路里
3500
千卡
热量3500千卡,相当于
触身式橄榄球
438分钟消耗的热量
480
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