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食物热量
蘑菇龙蒿奶油味牛排的热量和减肥功效
蘑菇龙蒿奶油味牛排
热量：
466
千卡
脂肪：
20.11克
蛋白质：
57.6克
碳水化合物：
31.6克
钠：
58.2毫克
钙：
175毫克
铁：
21.5毫克
钾：
3414毫克
蘑菇龙蒿奶油味牛排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
T骨牛排
克
418
千卡
232
千卡
口蘑
克
48
千卡
242
千卡
总量
200
克
蘑菇龙蒿奶油味牛排热量/卡路里
466
千卡
热量466千卡,相当于
健美操
100分钟消耗的热量
280
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热量466千卡,相当于健美操100分钟消耗的热量280