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食物热量
盐水花生的热量和减肥功效
盐水花生
热量：
2835
千卡
脂肪：
48克
蛋白质：
21.7克
碳水化合物：
23.8克
钠：
679毫克
钙：
54毫克
铁：
2.26毫克
钾：
658毫克
盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
2835
千卡
567
千卡
总量
500
克
盐水花生热量/卡路里
2835
千卡
热量2835千卡,相当于
跆拳道
284分钟消耗的热量
600
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热量2835千卡,相当于跆拳道284分钟消耗的热量600