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食物热量
丝瓜花蛤汤的热量和减肥功效
丝瓜花蛤汤
热量：
466
千卡
脂肪：
101.7克
蛋白质：
11.4克
碳水化合物：
13.3克
钠：
441.7毫克
钙：
169毫克
铁：
14.5毫克
钾：
435毫克
丝瓜花蛤汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
310
千卡
62
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
547
克
丝瓜花蛤汤热量/卡路里
466
千卡
热量466千卡,相当于
砍柴
78分钟消耗的热量
360
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热量466千卡,相当于砍柴78分钟消耗的热量360