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食物热量
微波奶酪胡萝卜糕的热量和减肥功效
微波奶酪胡萝卜糕
热量：
264
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
19.11克
碳水化合物：
74.7克
钠：
49.2毫克
钙：
261毫克
铁：
0.03毫克
钾：
109毫克
微波奶酪胡萝卜糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
183
千卡
366
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
总量
255
克
微波奶酪胡萝卜糕热量/卡路里
264
千卡
热量264千卡,相当于
林业工作
33分钟消耗的热量
480
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热量264千卡,相当于林业工作33分钟消耗的热量480