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食物热量
经典潮菜滒烧白果的热量和减肥功效
经典潮菜滒烧白果
热量:
636
千卡
脂肪:
2.28克
蛋白质:
8.72克
碳水化合物:
78.7克
钠:
55.8毫克
钙:
42毫克
铁:
2.6毫克
钾:
1194毫克
经典潮菜滒烧白果
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白果
克
455
千卡
182
千卡
荸荠
克
61
千卡
61
千卡
芋头
克
81
千卡
81
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
555
克
经典潮菜滒烧白果热量/卡路里
636
千卡
热量636千卡,相当于
健美操
80分钟消耗的热量
480
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