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食物热量
龙眼炖蛋的热量和减肥功效
龙眼炖蛋
热量:
337
千卡
脂肪:
9.61克
蛋白质:
13.87克
碳水化合物:
15.86克
钠:
142毫克
钙:
57毫克
铁:
1.88毫克
钾:
404毫克
龙眼炖蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙眼
克
238
千卡
60
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
465
克
龙眼炖蛋热量/卡路里
337
千卡
热量337千卡,相当于
伐木工作
67分钟消耗的热量
300
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