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食物热量
辣白菜芝心年糕的热量和减肥功效
辣白菜芝心年糕
热量:
74
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
2.1克
碳水化合物:
18.14克
钠:
4毫克
钙:
23毫克
铁:
0.21毫克
钾:
146毫克
辣白菜芝心年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
192
克
辣白菜芝心年糕热量/卡路里
74
千卡
热量74千卡,相当于
柔道
7分钟消耗的热量
600
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