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食物热量
南瓜紫薯芝麻饼的热量和减肥功效
南瓜紫薯芝麻饼
热量：
144
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
3.04克
碳水化合物：
22.6克
钠：
0.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
南瓜紫薯芝麻饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
33
千卡
22
千卡
紫薯
克
111
千卡
74
千卡
总量
300
克
南瓜紫薯芝麻饼热量/卡路里
144
千卡
热量144千卡,相当于
田径
19分钟消耗的热量
450
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热量144千卡,相当于田径19分钟消耗的热量450