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食物热量
清炒西葫芦的热量和减肥功效
清炒西葫芦
热量：
236
千卡
脂肪：
10.58克
蛋白质：
15.21克
碳水化合物：
18.95克
钠：
773.2毫克
钙：
24毫克
铁：
4.85毫克
钾：
479毫克
清炒西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
327
克
清炒西葫芦热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
八段锦
52分钟消耗的热量
270
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热量236千卡,相当于八段锦52分钟消耗的热量270