吃素进行中....西葫芦又叫笋瓜,清淡可口,是我很喜欢的蔬菜,中午就炒了一盘,应儿子的强烈要求加了根火腿肠,呵呵。
所以食材洗净。
将食材切片。
做锅,入油。
葱姜蒜爆香。
倒入食材翻炒。
加盐,鸡精出锅。
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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