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食物热量
胡萝卜煨牛肉的热量和减肥功效
胡萝卜煨牛肉
热量：
681
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
28.47克
碳水化合物：
9克
钠：
48.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
322毫克
胡萝卜煨牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
56
千卡
37
千卡
总量
650
克
胡萝卜煨牛肉热量/卡路里
681
千卡
热量681千卡,相当于
攀登雪山
41分钟消耗的热量
990
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热量681千卡,相当于攀登雪山41分钟消耗的热量990