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食物热量
银杏椰奶炖芋仔的热量和减肥功效
银杏椰奶炖芋仔
热量：
341
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
4.1克
碳水化合物：
30.5克
钠：
51.7毫克
钙：
52毫克
铁：
1.3毫克
钾：
591毫克
银杏椰奶炖芋仔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
227
千卡
81
千卡
山药
克
114
千卡
57
千卡
总量
480
克
银杏椰奶炖芋仔热量/卡路里
341
千卡
热量341千卡,相当于
做头发
136分钟消耗的热量
150
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热量341千卡,相当于做头发136分钟消耗的热量150