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食物热量
腊肉炒莴笋的热量和减肥功效
腊肉炒莴笋
热量：
726
千卡
脂肪：
68.1克
蛋白质：
19.2克
碳水化合物：
4克
钠：
35.6毫克
钙：
23毫克
铁：
0.9毫克
钾：
212毫克
腊肉炒莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
343
克
腊肉炒莴笋热量/卡路里
726
千卡
热量726千卡,相当于
自行车测功器
145分钟消耗的热量
300
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热量726千卡,相当于自行车测功器145分钟消耗的热量300