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食物热量
拉面拌皮蛋的热量和减肥功效
拉面拌皮蛋
热量：
556
千卡
脂肪：
11.5克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
72.5克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
拉面拌皮蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
总量
195
克
拉面拌皮蛋热量/卡路里
556
千卡
热量556千卡,相当于
打篮球
70分钟消耗的热量
480
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热量556千卡,相当于打篮球70分钟消耗的热量480