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食物热量
腐乳油醋鸡丝色拉的热量和减肥功效
腐乳油醋鸡丝色拉
热量：
1390
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
15.15克
碳水化合物：
161.75克
钠：
3374.8毫克
钙：
2168毫克
铁：
22.18毫克
钾：
2362毫克
腐乳油醋鸡丝色拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青江菜
克
835
千卡
286
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
总量
587
克
腐乳油醋鸡丝色拉热量/卡路里
1390
千卡
热量1390千卡,相当于
有氧操
298分钟消耗的热量
280
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热量1390千卡,相当于有氧操298分钟消耗的热量280