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食物热量
榛蘑炖鸡腿的热量和减肥功效
榛蘑炖鸡腿
热量：
1526
千卡
脂肪：
16.9克
蛋白质：
27.5克
碳水化合物：
49.1克
钠：
118.4毫克
钙：
25毫克
铁：
27.4毫克
钾：
3077毫克
榛蘑炖鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
榛蘑
克
264
千卡
157
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1037
克
榛蘑炖鸡腿热量/卡路里
1526
千卡
热量1526千卡,相当于
小轮自行车
180分钟消耗的热量
510
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热量1526千卡,相当于小轮自行车180分钟消耗的热量510