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食物热量
水果拼盘的热量和减肥功效
水果拼盘
热量：
166
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.5克
碳水化合物：
19.5克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
水果拼盘
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
香瓜
克
63
千卡
26
千卡
总量
445
克
水果拼盘热量/卡路里
166
千卡
热量166千卡,相当于
烤面包
42分钟消耗的热量
240
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热量166千卡,相当于烤面包42分钟消耗的热量240