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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
4078
千卡
脂肪:
87.53克
蛋白质:
17.37克
碳水化合物:
43.3克
钠:
106.6毫克
钙:
64毫克
铁:
1.77毫克
钾:
252毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
4064
千卡
508
千卡
肉蔻
克
14
千卡
465
千卡
总量
803
克
红烧肉热量/卡路里
4078
千卡
热量4078千卡,相当于
仰卧起坐
510分钟消耗的热量
480
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