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食物热量
青椒炒蛋的热量和减肥功效
青椒炒蛋
热量：
380
千卡
脂肪：
100.2克
蛋白质：
1克
碳水化合物：
5.4克
钠：
33毫克
钙：
14毫克
铁：
0.8毫克
钾：
142毫克
青椒炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
66
千卡
22
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
359
克
青椒炒蛋热量/卡路里
380
千卡
热量380千卡,相当于
跑步机
95分钟消耗的热量
240
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热量380千卡,相当于跑步机95分钟消耗的热量240