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食物热量
苹果咕噜肉的热量和减肥功效
苹果咕噜肉
热量:
1194
千卡
脂肪:
10克
蛋白质:
45.5克
碳水化合物:
103.4克
钠:
113.4毫克
钙:
105毫克
铁:
7.5毫克
钾:
1533毫克
苹果咕噜肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
总量
874
克
苹果咕噜肉热量/卡路里
1194
千卡
热量1194千卡,相当于
换床单
478分钟消耗的热量
150
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