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食物热量
橄榄菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
橄榄菜鸡蛋饼
热量：
424
千卡
脂肪：
48.71克
蛋白质：
19.56克
碳水化合物：
29.52克
钠：
2682毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
橄榄菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橄榄菜
克
286
千卡
454
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
237
克
橄榄菜鸡蛋饼热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
灭火
35分钟消耗的热量
720
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热量424千卡,相当于灭火35分钟消耗的热量720