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食物热量
蔓越莓酸奶戚风的热量和减肥功效
蔓越莓酸奶戚风
热量:
891
千卡
脂肪:
112.81克
蛋白质:
24.46克
碳水化合物:
100.92克
钠:
183.2毫克
钙:
216毫克
铁:
3.55毫克
钾:
479毫克
蔓越莓酸奶戚风
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
低粉
克
248
千卡
354
千卡
总量
327
克
蔓越莓酸奶戚风热量/卡路里
891
千卡
热量891千卡,相当于
挖煤
148分钟消耗的热量
360
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