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食物热量
蚝干紫菜蛋花汤的热量和减肥功效
蚝干紫菜蛋花汤
热量:
36
千卡
脂肪:
9.88克
蛋白质:
24.31克
碳水化合物:
6.51克
钠:
127毫克
钙:
83毫克
铁:
2.7毫克
钾:
696毫克
蚝干紫菜蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
11
千卡
35
千卡
鸡肉
克
25
千卡
167
千卡
总量
45
克
蚝干紫菜蛋花汤热量/卡路里
36
千卡
热量36千卡,相当于
做头发
14分钟消耗的热量
150
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