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食物热量
家常炒腊肉的热量和减肥功效
家常炒腊肉
热量：
1517
千卡
脂肪：
68.8克
蛋白质：
22.1克
碳水化合物：
21.5克
钠：
10毫克
钙：
53毫克
铁：
1.9毫克
钾：
328毫克
家常炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
总量
657
克
家常炒腊肉热量/卡路里
1517
千卡
热量1517千卡,相当于
滑冰
217分钟消耗的热量
420
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热量1517千卡,相当于滑冰217分钟消耗的热量420