韭菜海鲜馄饨的热量

韭菜海鲜馄饨的热量和减肥功效

韭菜海鲜馄饨热量：3075 千卡
脂肪：33.11克
蛋白质：27.989999克
碳水化合物：67.15克
钠：393.5毫克
钙：113毫克
铁：6.04毫克
钾：653毫克

韭菜海鲜馄饨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	1185千卡	395千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
面粉	克	1830千卡	366千卡
总量	1040克	韭菜海鲜馄饨热量/卡路里3075千卡
热量3075千卡,相当于滑雪439分钟消耗的热量420

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