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食物热量
软糯Q弹南瓜饼的热量和减肥功效
软糯Q弹南瓜饼
热量：
155
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
11.7克
碳水化合物：
69.3克
钠：
0.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
软糯Q弹南瓜饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
30
千卡
22
千卡
澄粉
克
125
千卡
312
千卡
总量
175
克
软糯Q弹南瓜饼热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
广场舞
52分钟消耗的热量
180
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热量155千卡,相当于广场舞52分钟消耗的热量180