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食物热量
烤三文鱼的热量和减肥功效
烤三文鱼
热量：
102
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
23.4克
碳水化合物：
9.35克
钠：
57毫克
钙：
38毫克
铁：
0.61毫克
钾：
536毫克
烤三文鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
67
千卡
133
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
137
克
烤三文鱼热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
垒球
20分钟消耗的热量
300
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热量102千卡,相当于垒球20分钟消耗的热量300