笋干烧肉的热量

笋干烧肉的热量和减肥功效

笋干烧肉热量：1521 千卡
脂肪：32.2克
蛋白质：36克
碳水化合物：44.4克
钠：14191.5毫克
钙：11毫克
铁：2.4毫克
钾：162毫克

笋干烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
笋干	克	454千卡	275千卡
猪肉	克	1067千卡	395千卡
总量	435克	笋干烧肉热量/卡路里1521千卡
热量1521千卡,相当于仰泳217分钟消耗的热量420

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