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食物热量
番茄煎蛋汤的热量和减肥功效
番茄煎蛋汤
热量:
391
千卡
脂肪:
100.3克
蛋白质:
6.5克
碳水化合物:
14.1克
钠:
5762毫克
钙:
76毫克
铁:
9毫克
钾:
500毫克
番茄煎蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
367
克
番茄煎蛋汤热量/卡路里
391
千卡
热量391千卡,相当于
打鼓
98分钟消耗的热量
240
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