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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
1438
千卡
脂肪：
4.789999克
蛋白质：
22.9克
碳水化合物：
3.79克
钠：
64.7毫克
钙：
134毫克
铁：
3.04毫克
钾：
942毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲤鱼
克
1363
千卡
109
千卡
黄豆芽
克
75
千卡
30
千卡
总量
1500
克
水煮鱼热量/卡路里
1438
千卡
热量1438千卡,相当于
蹦床
411分钟消耗的热量
210
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热量1438千卡,相当于蹦床411分钟消耗的热量210