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食物热量
鸡腿胡萝卜蘑菇汤的热量和减肥功效
鸡腿胡萝卜蘑菇汤
热量：
1109
千卡
脂肪：
13.3克
蛋白质：
19.93克
碳水化合物：
14.3克
钠：
64.4毫克
钙：
7毫克
铁：
1.9毫克
钾：
242毫克
鸡腿胡萝卜蘑菇汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
总量
808
克
鸡腿胡萝卜蘑菇汤热量/卡路里
1109
千卡
热量1109千卡,相当于
有氧拳击操
111分钟消耗的热量
600
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热量1109千卡,相当于有氧拳击操111分钟消耗的热量600