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食物热量
补血五红汤浆的热量和减肥功效
补血五红汤浆
热量：
535
千卡
脂肪：
2.53克
蛋白质：
36.97克
碳水化合物：
194.8克
钠：
263.3毫克
钙：
190毫克
铁：
12.68毫克
钾：
2212毫克
补血五红汤浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞子
克
65
千卡
258
千卡
红豆
克
82
千卡
329
千卡
总量
197
克
补血五红汤浆热量/卡路里
535
千卡
热量535千卡,相当于
安装风雪护窗
107分钟消耗的热量
300
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热量535千卡,相当于安装风雪护窗107分钟消耗的热量300