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食物热量
鲜肉粽子的热量和减肥功效
鲜肉粽子
热量:
5382
千卡
脂肪:
38.7克
蛋白质:
80.2克
碳水化合物:
91.6克
钠:
1021.3毫克
钙:
98毫克
铁:
7.1毫克
钾:
1557毫克
鲜肉粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
猪腩肉
克
1472
千卡
368
千卡
干鱿鱼
克
360
千卡
313
千卡
总量
1515
克
鲜肉粽子热量/卡路里
5382
千卡
热量5382千卡,相当于
爵士乐健身操
897分钟消耗的热量
360
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